Bienvenue au Studio Atout Pilates

64 rue Raymond IV
Bat C
31000 Toulouse

06 15 14 64 36

« La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur »

Joseph Pilates

« Work Hard, Have Fun, Find your Strength »

Au studio vous trouverez :

– Un espace particulièrement calme et lumineux propice à la détente et à la concentration. Une ambiance positive et chaleureuse où chacun peut trouver sa place, respirer et s’offrir un moment privilégié. Un temps pour chercher, expérimenter, découvrir, ressentir.

– Des professeurs expérimentés, pédagogues, spécialisés dans leurs disciplines, avec des connaissances, une pratique personnelle et une compréhension approfondies pour vous accompagner avec efficacité, attention et précision dans votre apprentissage, votre progression et vos objectifs éventuels. Vous pourrez toujours compter sur notre présence motivante et encourageante pour vous guider vers plus de conscience dans votre pratique, plus de confiance aussi.

– Des cours de Pilates Classique, au sol et sur machines, tels que pensé par Joseph Pilates, et développé par Romana. Bref, vous pratiquerez la très renommée méthode qui a inspiré beaucoup d’autres écoles sans être égalée dans sa richesse et les résultats inhérents à ces spécificités.

– Des cours de Stretching Postural et de cours de Vinyasa Yoga, à la fois très différents et parfaitement complémentaires pour enrichir ou améliorer votre pratique.

– Un planning souple pour récupérer rapidement un cours manqué et maintenir ainsi votre progression comme le niveau des groupes !

Cours en solo ou en duo sur 2 machines Pilates reformer et une wunda chair ainsi qu’en Yoga.

Cours en trio, en mini groupe en Pilates, Stretching, Yoga.

Les cours de Pilates, de yoga peuvent être dispensés en anglais par Eve.

Mercredi 13 novembre à 20h30, séance ponctuelle de Mobilisation articulaire, d’Etirements doux afin de préparer le corps pour une Relaxation.

Séance d’1h ouverte à tous, pour laquelle vous pouvez venir au studio ou la suivre en visio via zoom.

Tarif: 18€

Réservez une place auprès de Christine au 06 15 14 64 36

Pour toutes informations, réservation , contactez Christine au 06 15 14 64 36 – contact.atoutpilates@gmail.com

N’hésitez pas à réserver une séance par téléphone 06 15 14 64 36 ou par mail contact.atoutpilates@gmail.com