Le Nursing Touch est une technique manuelle basée sur un toucher doux – ou effleurage au talc.

Il apporte du réconfort, soulage la douleur, réduit le stress, améliore le bien-être général, soutient le système immunitaire et apaise le mental.

Réalisé en son entier (jambes, bras, ventre, tête), le Nursing Touch est particulièrement indiqué pour les personnes souffrant de douleurs physiques : fibromyalgie, endométriose, cancer, situation de handicap, arthrites, douleurs liées à la grossesse, colites… Massage bien-être aux huiles végétales avec la possibilité d’utiliser des huiles essentielles adaptées à une problématique spécifique.

Massage Ayurvédique

Le dos

Si vous souhaitez détendre des tensions physiques dans le dos ce massage consiste à exercer plusieurs types de pressions et mouvements : légers ou plus intenses, sur différents points autour de la colonne vertébrale pour apporter une vraie sensation de détente.

Les zones lombaires, dorsales et cervicales sont massées en profondeur. Ces régions du corps ont besoin de beaucoup d’attention car elles sont sur sollicitées au quotidien.

D’une façon générale, le massage du dos ayurvédique présente de nombreux bienfaits :

il provoque la détente des tensions musculaires et nerveuses, améliore profondément le sommeil, stimule les systèmes sanguin, lymphatique, nerveux et endocrinien, assouplit la colonne vertébrale et améliore la posture.

Les jambes Vos jambes sont lourdes après une journée de travail debout ou assise ? Le massage jambes légères, drainant et relaxant vous soulage efficacement.

Ce massage met en mouvement les liquides organiques (effet drainant). De plus, il apporte un sentiment de très grande détente (effet relaxant). Vous aimerez la gestuelle ferme qui détoxifie et évacue la sensation de lourdeur.

À l’issue de la séance, vous ressentirez à la fois de la détente et de la légèreté.

Massage Tuina

Le dos Vous souffrez régulièrement de maux de dos ? Vous avez mal au cou et aux épaules ? Que vous ayez des douleurs lombaires ou situées vers le haut du dos, un massage chinois peut vous soulager. La massothérapie chinoise est une méthode ancestrale qui calme efficacement de nombreuses douleurs musculaires, notamment au niveau dorsal. Si vous recherchez une solution naturelle et durable, essayez donc le massage Tuina contre les douleurs de dos.

Tuina minceur
Le Tuina minceur est un massage qui favorise l’amincissement grâce à un mélange de différentes techniques qui ciblent les zones sensibles telles que le ventre, les cuisses, les hanches, le bas du dos, les bras, les fesses… Ce massage alterne les pressions sur les points d’acupuncture, des frictions pour relancer le flux énergétique, de palper rouler, et du passage de la ventouse traditionnelle chinoise.
Il réduit la cellulite, affine la silhouette, apporte de la fermeté et améliore la souplesse et la qualité de la peau. Il permet aussi de lutter contre les ballonnements et la rétention d’eau, réduit les amas graisseux autour de l’abdomen, favorise l’élimination, fait diminuer le tour de taille. En plus, il élimine les toxines et améliore le fonctionnement du métabolisme et facilite le transit.

Couplée au tuina je propose la moxibustion qui consiste à chauffer une zone (ou un point) située sur un méridien d’acupuncture, à l’aide d’une sorte de petit « cigare » à base de fleurs d’armoise séchée appelé « moxa ». Ce sont les mêmes points qu’en acupuncture, avec une autre façon de les travailler.

Cela permet de prévenir ou de traiter des problèmes tels que les douleurs rhumatismales, articulaires et musculaires, certains problèmes digestifs comme la diarrhée, et des troubles gynécologiques comme les menstruations douloureuses.

TARIFS:

30mn 40€

45mn 50€

1 heure 65€

A domicile, tous les tarifs sont majorés de 5€

Au-delà de 15kms, frais de déplacement en supplément

CONTACT

Peggy
Praticienne en santé naturelle
07 81 13 27 40 – peggyde@laposte.net